如今羽毛球运动以其独特的特点及运动价值，吸引了众多的爱好者。在羽毛球运动中人们找到了乐趣，体验到了体育运动的无限魅力及其强身健体的价值。回顾羽毛球百余年发展历史，让我们清楚地看到羽毛球运动的发展历程，从20世纪的以慢和稳为主，慢拉慢吊的技术与战术特点发展到目前的在快攻打法的基础上，全面提高控制与反控制的技术能力的技术、战术特点。然而，从羽毛球运动的发展来讲，新赛制的出台对羽毛球百年来发展起来的传统经验和打法是一种挑战，这也未必不是一件好事，21分新赛制主要特点之一是“抑强扶弱”，竞赛的偶然性加大，这也在一定程度上缩小了强弱之间的差距，使得强者优势减小，弱者机会加大，更有利于羽毛球运动的普及、发展。羽毛球运动有以下作用。

一、有利于开发智力。

羽毛球运动对人的综合素质要求高、全。智力素质在羽毛球运动中显得格外重要。众所周知，智力是观察力、记忆力、形象思维与抽象思维能力、分析问题与解决问题能力的综合体现。在羽毛球运动的对抗中，每一个瞬间的击球动作，都将引起对方的高度注视，即使一点细微变化，也逃脱不了对手的眼帘。譬如在接发球时，必须精细观察对手的挥拍方向，击球的部位、角度、力度等，将所有信息快速传递给大脑皮质，经过迅速加工处理，判断和预测来球的速度、力量、旋转与落点，这一系列的观察和形象思维在极短的时间内完成，然后采取接球的对策，做出适应性反应。因此，要求参与者具有细微的观察力、准确的判断力、敏捷的行动能力。如果在每一次练习中，都能注意观察，用脑打球，久而久之，无疑对开发智力非常有益。

二、促进身体素质全面发展和强身作用。

据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160次-170次，中强度心率可达到每分钟140次-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100次-130次。因此，经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。综上分析，此项运动在运动学价值特点方面有利于人们健身的全面性，全面发展身体素质，有很好的健身价值。

三、是娱乐交友的场所。

无论是练习还是比赛，人们都需要与同伴(双打)或与对手进行交流和沟通，它既要发挥个人的技术和积极性，更要发挥同伴协作的力量，默契配合。这是一种锻炼手段，对青少年来说，有助于促进个体社会化进程，而对中老年人来说，则是社会交往的有益之举。同时它也为特殊行业从业人员提供了广泛的交往机会和场所。获胜的比赛能让欣赏者从中获得一种满足感、成功感，从中体会到羽毛球运动的永恒魅力；失败的结果能让欣赏者分析、总结，给人生以启迪。我们喜爱这项运动，因为它给人们启示，才去欣赏它。因此，我们要正确享受比赛结果，尽情地用自己的方式去享受羽毛球比赛的奥妙与乐趣。